Het is nu echt even tijd voor jou!

Je hebt een groot verantwoordelijkheidsgevoel en zorgt er altijd voor dat alles op rolletjes loopt. Zorgen en regelen is zeker aan jou besteed. Tot in de puntjes. Vaak heb je last van schuldgevoelens als je ‘nee’ zegt tegen iemand. En vervolgens vind je ook nog dat je moet uitleggen waarom je iets niet doet of nu niet kunt. Je vindt jezelf perfectionistisch en deze eigenschap levert je ook veel op (gelukkig maar!).

Maar het is ook je valkuil. 

Stress, het gevoel dat iedereen wat van je moet, het eeuwig presteren en vermoeidheid spelen op. Je voelt dat het anders moet en kan…maar hoe?!

 

Pak je tas, trek je sneakers aan en ga naar Ameland!

Natuur, Rust & Coaching
Stap even uit de wereld waarin iedereen een beroep op je doet. Op Ameland kom je tot rust en ben je verzekerd van nieuwe inzichten. Geen tijd? Snap ik. Je bent niet de enige. Veel van m’n afspraken gaan tegenwoordig via online coaching.

Focus & Resultaat
Coaching bij mij betekent volledige aandacht voor jou.
Met 15 jaar werkervaring, een no-nonsens houding en weten van aanpakken kan ik stellig zeggen dat je bij mij krijgt wat je zoekt.

In de prachtige natuur van Ameland kom je even helemaal tot  jezelf. Rust in je hoofd en in je lijf. 

 

PROFESSIONEEL COACH

VOOR PERFECTIONISTISCHE VROUWEN

PERFECTIONISME

-Controle willen houden
-Piekeren
-Continue 'aan' staan
-Onrust in hoofd en lijf
-Niet kunnen stoppen met werken
-Kritisch zijn op jezelf (en anderen)
-Bang om fouten te maken
-Uitstelgedrag
-Gejaagd gevoel

Lees meer

COACHING ONLINE  |  OFFLINE

ONLINE: Dit online programma bevat de beste tips & tricks voor perfectionisme. Je krijgt in maar liefst 6 modules alles wat je nodig hebt om van je perfectionisme weer een succes te maken.  

OFFLINE: Met alle kennis die ik heb opgedaan de afgelopen 15 jaar begeleid ik jou naar een relaxter leven met rust in je hoofd en lijf.  

Lees meer

WERKWIJZE

Mijn aanpak is niet spiritueel of zweverig maar concreet. Coaching is niet alleen praten maar juist beleven, voelen dat het anders kan. Ik maak gebruik van NLP oefeningen en oefeningen uit de cognitieve gedragstherapie. Ik heb jarenlange werkervaring met perfectionisme. Als mental coach ben ik geaccrediteerd bij de NOBCO.

Lees meer

ERVARINGEN

van anderen

“Ik heb mijn coaching gesprekken met Jolanda als zeer prettig ervaren. Ze kan goed luisteren en door haar vragen ben ik anders naar mijn probleem gaan kijken, wat voor mij heel verhelderend heeft gewerkt.”

“Ik vond de sessies heel fijn en heb er ook echt wat aan gehad! Ik vond het heel fijn dingen te bespreken waar ik mee zat en had veel aan de tips en adviezen die Jolanda mij gegeven heeft.”

“Jolanda heeft mij op een hele prettige manier vooruit geholpen in het zoeken naar de juiste richting in mijn werk. Ze heeft mij laten beseffen welke dingen ik écht belangrijk vind en van welke dingen ik blij en enthousiast word. Samen hebben we uitgezocht hoe ik die beide dingen kan combineren tot de perfecte baan. 

Jolanda is nuchter, denkt goed vooruit en gaf me duidelijke handvatten om mee verder te werken” 

WERKWIJZE


We starten met een intake. In de intake bekijken we wat je situatie is en wat je wilt bereiken voor zover je dat al weet. We stellen een doel die in 6 tot 8 sessies behaald kan worden. Dit geeft jou ook de mogelijkheid om de afweging te maken of je het coachtraject aan wilt gaan en of er een klik is. Daarna volgen de coachsessies waarin we je situatie nader bekijken en kiezen voor de stappen die je nodig hebt. Ik zet verschillende methoden in om jou dichter bij je doel te brengen.

Lees meer

CONTACT

JBK Coaching & Trainingen

Jolanda Beverwijk-Kiewiet, professioneel NOBCO coach
Klaas Glasweg 2, Nes Ameland
Praktijkadres: Molenweg 1, Nes Ameland
06-46290229
info@jbkcoaching.nl
KVK: 74974556

11 + 2 =

×

Hallo!

Wil je meer informatie of een afspraak maken? Neem dan contact met me op en ik reageer zo snel mogelijk.

× Stuur een berichtje via WhatsApp